Isabel Verdini

Soy Isabel Verdini Carranza, mi pasión es el baile. Durante mis estudios de danza en Barcelona nació mi sobrina Haizea con síndrome down. Este hecho marcó mi vida y desde entonces me volqué en trabajar por las personas con discapacidad creando la compañía Verdini Dantza Taldea.

Los beneficios de la danza contemporánea para mejorar el bienestar son extraordinarios. Ayuda a mejorar la vida, tanto a nivel físico como a nivel emocional y mental. Esta danza marca el ritmo de vivir en el presente y permite realizar y expresar la forma y sentir del propio bailarín.

Serie de ejercicios que se sincronizan con la respiración estimulando la circulación y ayudando a reducir el estrés. Los ejercicios se centran en la columna vertebral. La meta es llegar a conseguir una postura armónica y un cuerpo equilibrado, tonificado, flexible y vigoroso.

Este método permite trabajar todo el cuerpo a través de los siete elementos naturales de movimiento de la columna: adelante, atrás, izquierda, derecha, giro izquierda, giro derecha y circular, así como toda la articulación conjunta. En cada movimiento estimulamos los órganos internos del cuerpo.